1. Shumë bagazhe

Një studim u krye në SHBA që tregoi se turistët marrin me vete të paktën 6 gjëra shtesë që nuk do t'i veshin kurrë gjatë udhëtimit të tyre. Ky problem prek jo vetëm amerikanët, por edhe udhëtarët e tjerë të papërvojë të cilët vetëm sa e rrisin barrën e tyre. Ekspertët rekomandojnë marrjen e gjysmës së artikujve të garderobës sa ditët e pushimit (1 artikull për 2 ditë).

2. Një numër i madh i suvenireve

Duke parë shumë gjëra të reja dhe interesante në një vend tjetër, ne shpesh përpiqemi të blejmë gjithçka që na pëlqente qoftë edhe pak. Kini kujdes - cilësia e produkteve të tilla shpesh lë shumë për të dëshiruar ose vlera e tyre është plotësisht e padobishme. Ju mund të përdorni këshilla universale kur bëni blerje: ju pëlqeu diçka? Prisni disa ditë, nëse dëshira për të blerë është ende me ju, atëherë mos ngurroni të bëni një blerje.

3. Roaming

Duhet të keni kujdes kur lidhni tarifat e reja me mundësinë e roamingut ndërkombëtar. Komunikime të tilla celulare do të dëmtojnë seriozisht buxhetin tuaj dhe telefonatat nga puna nuk do të shtojnë emocione pozitive në pushimet tuaja.

4. Banim në qendër të qytetit

Nuk ka dyshim se hotelet dhe banesat me qira në qendër (qoftë një qytet i madh në Evropë apo Azi) jepen me qira me çmime të fryra. Rekomandimi është i thjeshtë: nëse është e mundur, zgjidhni një vend për të qëndruar brenda gjysmë ore me makinë nga pjesa qendrore.

5. Blini një biletë avioni shumë vonë ose shumë herët

Në këtë çështje, është më mirë të mos e teproni, duke blerë bileta në momentin e fundit ose shumë muaj përpara. Prej kohësh dihet se është mirë të blini bileta 21 ditë para nisjes nëse jeni duke lëvizur brenda vendit dhe 34 ditë para nisjes midis vendeve.

6. Shkëmbeni para në aeroport

Për të shmangur dhimbjen e kokës për të gjetur një këmbimore, disa udhëtarë shkojnë tek e para në itinerarin e tyre dhe ndërrojnë para në aeroport. Pothuajse askush nuk e rekomandon këtë opsion, sepse kursi i këmbimit është krijuar për të gjeneruar një fitim të madh për artikullin (i cili nuk është aspak fitimprurës për ju).

7. Frika nga blerja e ushqimit vendas

Shumë turistë e privojnë veten nga kënaqësia e të provuarit të ushqimit të shpejtë vendas, veçanërisht nëse udhëtojnë në vendet e varfra. Në fakt, pothuajse në të gjitha rastet nuk ka asgjë për t'u frikësuar, sepse vendasve thjesht nuk u pëlqen të marrin helmim nga ushqimi. Mënyra më e mirë për të gjetur ushqime të shkëlqyera lokale në rrugë dhe për të pasur përvojën më të mirë është të qëndroni në radhën më të gjatë në stendën e ushqimit.

8. Blerja e këpucëve më të lira

Një turist pa eksperiencë mendon: “Do të vesh vetëm rrokullisje për disa ditë në një vend ku askush nuk më njeh. Pse të shpenzoni para? Si rezultat, pas shumë orësh ecjeje, atij i bëhen gishtat e thatë dhe i fryhen këmbët.

9. Nënsigurim

Shumë njerëz mendojnë se asgjë nuk do t'u ndodhë brenda një jave, thjesht duhet të jenë më të kujdesshëm. Por në realitet, kursimi i disa dhjetëra dollarëve mund të përfundojë duke paguar faturat e spitalit në vend që të blini suvenire. Sigurimi nuk është diçka për të cilën duhet të kurseni.

10. Më shumë foto. Edhe me shume!

Kjo është sëmundja e vërtetë e brezit tonë. Ekspertët besojnë se obsesioni me fotografinë i pengon njerëzit të shijojnë plotësisht bukurinë dhe pamjet. Dhe sondazhet tregojnë se shumë fotografë amatorë nuk shikojnë kurrë prapa në qindra fotot e tyre të pushimeve.

Zgjedhja e një rruge

Para së gjithash, njihuni me procedurën e pagesës, rezervimit dhe anulimit të turneve. Agjencitë e udhëtimit, pasi klienti paguan një depozitë, rezervojnë një vend në avion dhe hotel. Në rast anulimi të udhëtimit, kompania do të ngarkohet me gjoba, të cilat do t'i arkëtojë ligjërisht klientit.

Kur blini një turne, do t'ju lëshohet një kupon dhe një paketë turne. Këto dokumente rendisin gamën e shërbimeve që ofron agjencia e udhëtimit dhe tregojnë kohën e udhëtimit. Detyrimet e palëve dhe gjobat në rast anulimi të vonuar të turneut janë të specifikuara në kontratë. Ju lutemi rishikoni listën e shërbimeve të përfshira në kupon dhe kontrolloni nëse ato përputhen me porosinë tuaj duke përdorur kushtet ndërkombëtare të udhëtimit:

RRETH(vetëm krevat) - vetëm akomodim
BB(mëngjesi në fund të shtratit) - akomodimi dhe mëngjesi
HB(gjysmë pansion) - akomodim, mëngjes, darkë
FB(pushtet i plotë) - akomodim, mëngjes, drekë, darkë
A.I.(all inclusive) - akomodimi dhe ushqimi në baza gjithëpërfshirëse (mëngjes, drekë, darkë, pije alkoolike dhe joalkoolike lokale)
SGL(beqar) - banim i vetëm
DBL(dyfish) - banim i dyfishtë
TRPL(treshe) - Suite me banim te trefishte - akomodim ne nje dhome luksoze
Dhoma familjare- akomodimi në një dhomë luksoze me dhoma të veçanta
Shtrat Shtesë- një krevat shtesë
Chi(fëmijë) - fëmijë
Ad(i rritur) - i rritur
SV(Sea View) - pamje nga deti.

Tarifa të mëdha

Më në fund, valixhe juaj është e mbushur dhe ju jeni gati të dilni nga shtëpia për t'u zhytur në atmosferën e pushimeve që keni ëndërruar gjatë gjithë vitit. Kontrolloni që keni marrë të gjitha dokumentet e nevojshme për udhëtimin: pasaportën dhe fotokopjen e saj (nëse ju humbni origjinalin, do ta keni më të lehtë kthimin në shtëpi), kupon, policën e sigurimit mjekësor, biletën ajrore, patentën e shoferit (nëse planifikoni të merr nje makine me qera).

Në aeroport, plotësoni paraprakisht deklaratën doganore, merrni një vend në një kabinë ku nuk pihet duhan (nëse është e nevojshme), përgatitni dokumente për eksportimin e monedhës. Mbajeni deklaratën doganore derisa të ktheheni në Moskë.

Keni mbërritur në hotel

Jashtë vendit, në të gjitha hotelet dita fillon dhe mbaron në orën 12 të mesditës. Prandaj, nëse arrini para kësaj kohe ose largoheni më vonë, do t'ju duhet të kaloni pak kohë në plazh, buzë pishinës ose duke u endur nëpër dyqane. Nëse dhoma ju pëlqen aq shumë sa nuk dëshironi ta lini as disa orë para nisjes, përgatituni të paguani gjysmë dite ose një ditë shtesë dhe me çmimet më të larta të hotelit.

Disa hotele ofrojnë konceptin popullor All inclusive (gjithçka është e përfshirë në çmim). Ky koncept përfshin tre vakte në ditë (mëngjes, drekë, darkë). Falas - pije alkoolike dhe joalkoolike, ushqime të lehta gjatë gjithë ditës, një përzgjedhje e madhe e aktiviteteve sportive falas, pjesëmarrje falas në programe argëtuese për të rritur dhe fëmijë. Gama e këtyre shërbimeve ndryshon në varësi të hotelit. Informacion më i saktë jepet në katalogët e secilit prej tyre.

Këshillohet që të lini çelësat e dhomës në recepsionin e hotelit sa herë që e lini atë (ndryshe nga karta e mysafirit, e cila duhet të jetë gjithmonë me ju - në fund të fundit, kjo është leja juaj si për në restorantin e hotelit ashtu edhe për botën e paguar. shërbimet e hotelit, si dhe një sugjerim për taksistin, nëse nuk jeni aspak të kënaqur me një gjuhë të huaj).

Guida nga agjencia e udhëtimit që ju dërgoi me pushime vizitojnë hotelin sipas orarit. Afishohet në tabelën informative, e cila ndodhet në çdo hotel, zakonisht pranë recepsionit. Çdo problem që lidhet me qëndrimin tuaj në pushime (transferim, akomodim në hotel, mangësi në shërbimin e hotelit, komente për ekskursionet) duhet të zgjidhet në mënyrë korrekte, por menjëherë me një përfaqësues të kompanisë pritëse.

Truproja juaj

Mos rrezikoni paratë tuaja duke i lënë në dhomat tuaja - kjo nuk rekomandohet as në hotelet e kategorisë më të lartë. Është më e sigurt të ruash para, dokumente dhe bizhuteri në një kasafortë, e cila gjendet në shumicën dërrmuese të hoteleve në tavolinën e pritjes ose në dhomë. Aftësia për të përdorur një kasafortë është zakonisht e disponueshme për një tarifë të vogël.

Shtëpi, shtëpi, shtëpi

Statusi i llogarisë suaj për çdo ditë mund të gjendet në recepsionin duke kërkuar një printim kompjuterik. Në ditën e nisjes nga hoteli, paguani për të gjitha shërbimet shtesë: minibar, telefonata, porositje të ushqimit dhe pijeve në dhomën tuaj, etj. Mos harroni se telefonatat ndërkombëtare do t'ju kushtojnë më pak nga makina në holl sesa nga dhoma juaj.

Amanda Carpenter

Frika të panevojshme

KAPITULLI I PARË

Nikki Ashton kandidoi për jetën e shtrenjtë. Ajo rrumbullakosi cepin e një shtëpie të vjetër me tulla, por më pas u pengua dhe përplasi kokën në gjoksin e fortë të dikujt.

Ata e kapën atë! Nuk ka ku të ikësh! Këto mendime u ndezën në mendjen e Nikit ndërsa krahë të fortë u mbështjellën rreth saj. Ajo bërtiti me tmerr dhe pafuqi të plotë. Burri u tërhoq menjëherë si të ishte ngjitëse, por jo përpara se ta shtrëngonte fort nga supet. Nikki dëgjoi një zë të thellë, tingujt e të cilit i kumbonin në kokë me goditje të mprehta, sikur të ishte duke e rrahur me një kamxhik me majë hekuri.

Ejani në vete, më në fund! Të betohem në Zot, nuk do të të përdhunoj - rastësisht u përplasa me ty.

Këmbët e saj u përkulën dhe ajo ra. Duke ngritur kokën, Nikki pa se përballë saj nuk ishte njeriu që e kishte sulmuar në rrugicën e errët. Drita e verdhë e një llambë rruge në mes të një blloku të pistë ndriçoi fytyrën e saj të zbehtë e të ngushtë me mollëza të larta dhe sy të mëdhenj blu; flokët e zeza i ishin prerë shkurt. Ajo pa vetëm një figurë të errët që rrinte mbi të, ndërsa drita binte nga pas. Burri dukej se do të largohej. Më pas, e dëshpëruar, ajo tërhoqi nga pantallonat e tij, duke u përpjekur ta mbante, por materiali i rrëshqiti nga gishtat e saj të fortë. Përsëri iu duk se ai do të largohej, dhe ajo filloi të qajë. Lotët i turbulluan sytë dhe Nikki i fshiu duke ndjerë diçka ngjitëse në faqe.

Mos u largo... - nxori frymën me vështirësi. - Të lutem... jam në telash.

Një brez i përgjakshëm binte në sy në fytyrën e saj të zbehtë vdekjeprurëse.

"Oh Zoti im," tha burri me një ton krejtësisht të ndryshëm. Ai u ul dhe Nikki pa sy kafe të errët që e shikonin me mprehtësi. -Ju jeni amerikan, apo jo? A nuk e di, o krijesë pa tru, se Soho nuk është vendi për të vizituar vetëm ndonjë gjë, sidomos natën?

A dukem si një turmë? - tha Nikki, duke shtypur pëllëmbët e saj, duke u djegur nga dhimbja, në gjoks. "Unë humba, dhe më pas dy burra më sulmuan, njëri prej tyre tashmë po arrinte, prandaj ktheva nga këndi kaq ashpër!"

I panjohuri u ngrit në këmbë dhe u largua. E shtangur, Nikki e pafuqishme uli kokën mbi duart e saj të plagosura. Pra, ajo shpresonte kot! Por ai sapo shkoi në qoshe, shikoi rrugës dhe u kthye. I ulur në gjunjë, ai tha befas:

Nuk ka njeri atje tani, por nuk ia vlen të rrezikosh të qëndrosh këtu. Mund të shkoni?

Megjithë tonin e ashpër, lëvizjet e tij ishin të buta: ia fshiu gjakun nga fytyra, më pas i mori të dyja duart në duar dhe i zgjidhi. Ajo drejtoi gishtat sa më mirë që ai të shihte gjithçka më mirë. Pëllëmbët e të dy duarve të saj, për të cilat ajo kujdesej gjithmonë me kujdes, ishin prerë thellë nga gishti tregues diagonalisht poshtë. Nga plagët rridhte ende gjak.

Burri mori frymë thellë i habitur, sytë e tij u zgjeruan dhe tërbimi shkëlqeu përmes tyre.

A e bënë këtë?

Ata u përpoqën të bënin diçka edhe më të keqe! - u përgjigj Nikki me inat. Tiparet e buta të fytyrës së saj u shtrembëruan me indinjatë. “Atij me thikë ia kam kapur kyçin e dorës dhe kur e tërhoqi dorën, e preva veten.

I huaji ngriti vetullën në mënyrë tallëse nga mënyra se si sytë e Nikit shkëlqenin dhe mjekra e saj u ngrit në mënyrë militante - madje e frikësuar, ajo ishte gati të kundërpërgjigjej.

Ne kemi nevojë për një mjek dhe një polic”, tha ai me vendosmëri. - Do të të çoj te telefoni më i afërt.

Ai e ngriti Nikin në këmbë dhe, ndërsa ajo tundej, ai e kapi rreth belit. Ndërsa ecnin në rrugë, Nikki gradualisht erdhi në vete dhe pa shoqëruesin e saj. Ai ishte i hollë dhe me trup të mirë, me flokë të trashë të thinjur që dukeshin si lëvorja e ujkut.

Telefoni më i afërt ishte në makinën e të panjohurit. Ata ecën dy blloqe dhe u ndalën te një Jaguar e zezë e hijshme. Nikki e shikoi makinën me habi ndërsa pronari i saj hapi derën. Jaguar, me shkëlqimin dhe hirin e tij, i përshtatej këtij burri shtatlartë, por vetëm si shtesë. Ky lloj njeriu nuk kishte nevojë për një makinë prestigjioze për të vërtetuar statusin e tij të lartë shoqëror. Ai mori qartë më të mirën nga jeta, por nuk i kushtoi shumë rëndësi. Nikki njihte burra të tillë dhe e ndjeu nga përvoja forcën dhe autoritetin e tij.

Eksitimi nga tmerri ishte ulur, por depresioni që rezultoi ende nuk kishte hyrë, kështu që Nikki mendoi qartë dhe lehtë. Ndërsa i huaji me flokë gri e ndihmoi të hipte në makinë, ajo vuri në dukje të gjitha detajet në mendjen e saj: sytë e errët e shikuan me kujdes, duke vlerësuar gjendjen e saj; ai i zgjati dorën e tij të gjatë me një gjest të këndshëm, por nuk kishte asnjë ndjenjë dobësie në këtë lëvizje - pëllëmba e tij ishte aq e fortë; Një shprehje grabitqare shkëlqeu në fytyrën e tij të hollë e të padurueshme ndërsa hodhi një vështrim të fundit rreth rrugës së shkretë.

Ai përplasi derën nga ana e saj dhe eci rreth makinës. Një personazh shumë i rezervuar, mendoi Nikki ndërsa u ul në ndenjëse. Pastaj asaj iu kujtua shprehja me të cilën ai shikonte duart e saj të gjymtuara dhe vendosi që ai thjesht dinte të kontrollonte veten.

Pasi hipi në makinë, ai shtypi butonin dhe dyert u mbyllën automatikisht. Një kokë me flokë gri mahnitëse u kthye drejt saj dhe një vështrim i ashpër i mërzitur në Nikki. Fytyra e një lojtari ose një anëtari të bordit drejtues të një kompanie të madhe. Ky njeri kishte fuqi dhe dinte ta përdorte atë. Dhe ai nuk ishte aspak aq i vjetër sa mund të dukej në fillim për shkak të flokëve të tij gri. Nikki e takoi vështrimin e tij me qetësi të vërtetë.

Duket se nuk keni aspak frikë të mbylleni në një makinë me një të huaj? - vërejti ai me sarkazëm.

Nikki nuk ishte aspak i zemëruar. Duke parë në sytë e tij të ashpër, ajo u përgjigj:

Unë mbijetova vetëm sepse të takova. Dhe kjo të bën të mendosh.

Ndoshta nuk duhet t'u besojmë njerëzve kaq lehtë? - tha ai insinuatikisht.

Ajo i dha një buzëqeshje dhëmbëbardhë.

Ka djaj në ujëra të qetë, apo jo? Shprehja e fytyrës së tij nuk ndryshoi, por diçka shkëlqeu në vështrimin e tij. Zemra e Nikit u fundos, por ai uli sytë dhe hoqi shallin e bardhë nga qafa.

Zgjati duart, - urdhëroi ai, pa shpjeguar asgjë, aq më pak qetësues.

A dëshiron vërtet ta lidhë atë? Nikki në fakt i kuptoi ndërlikimet e sjelljes njerëzore. I dukej se mund t'i besonte atij, mund të ndjente aftësinë për të simpatizuar dhe nuk kishte zgjidhje tjetër veçse t'i bindej. Nikki u argëtua që kishte parë nga kjo anë e natyrës së tij dhe i buzëqeshi me guxim. Fytyra e saj shkëlqente nga një buzëqeshje dhe në të dukeshin tiparet e një gruaje të mençur me përvojë jetësore. Dhe ai kujtoi se herën e fundit një grua tjetër, e cila vdiq pesë vjet më parë, e shikoi me aq mendjemprehtësi, por as ajo nuk kishte një vështrim kaq të drejtpërdrejtë dhe të pastër. Kjo zonjë e re është thjesht një gjë e rrallë.

Ai e mori shallin me të dyja duart dhe supet e forta nën xhaketën e zezë të mbrëmjes u tendosën pak - materiali i hollë u gris me përplasje. Nikki i zgjati me bindje pëllëmbët e saj të plagosura dhe me shumë kujdes i mbështjellë me fasha të bëra vetë nga mëndafshi i shtrenjtë. Pastaj ai zgjati te rripi i sigurimit në sediljen e saj dhe klikoi shtrëngimin. Lëvizja e tij ishte e papritur dhe Nikki u tërhoq instinktivisht, duke mos kuptuar pse: ose të mos ndërhynte, ose që të mos e prekte.

"Unë as që e dija se do të shkonim diku," tha ajo me njëfarë ashpërsie dhe mori një vështrim ironik në shenjë hakmarrjeje.

Ju mund të preferoni të uleni këtu për një orë duke pritur policinë, por unë nuk kam ndërmend ta bëj këtë. - Në zërin e tij kishte mërzi dhe padurim.

Para se të shkojë në një shëtitje, çdo turist fillestar duhet të marrë parasysh vështirësitë që mund të lindin gjatë rrugës. Ajo që është e lehtë për një mund të jetë një sfidë dërrmuese për një tjetër. Prandaj, para se të udhëtoni, vlerësoni objektivisht aftësitë tuaja, fizike dhe psikologjike. Alpinistët me përvojë shpesh e dinë se për çfarë dhe si të përgatiten. Por nëse nuk keni përvojë të mjaftueshme në jetën turistike, ju sugjerojmë të lexoni rekomandimet nga instruktorët e klubit turistik të IPK-së.

Çfarë duhet të dini përpara se të shkoni në një shëtitje për të vlerësuar forcën tuaj?

Në mënyrë konvencionale, rritjet mund të ndahen sipas nivelit të vështirësisë në tre kategori: të lehta, të mesme dhe të vështira. Vështirësia e ecjes varet nga ndryshimi në lartësi, kilometrazhi, kushtet e motit, numri i pritur i ditëve të ecjes dhe natyra e terrenit. Sidoqoftë, ia vlen të merren parasysh karakteristikat personale të secilit pjesëmarrës të udhëtimit.

Le të shohim më në detaje të gjithë faktorët.

Largësi. Kur përshkruajmë çdo shëtitje, ne tregojmë numrin e kilometrave që planifikojmë të ecim në ditë. Shpejtësia mesatare e një turisti në mal është 1.5-2 km/h, ndërsa shpejtësia mesatare e një personi në kushte normale është 4 km/h. Me çfarë lidhet kjo? Me faktin se shtigjet e drejta të shtruara mjeshtërisht gjenden rrallë në male. Më shpesh, ju duhet të ngjiteni e të zbrisni një mal, të kaloni nëpër një gëmusha ose të kaloni një lumë, të bëni pushime, të merrni frymë, sepse keni gjithashtu një çantë shpine të madhe në shpinë! Prandaj, nëse nuk jeni mësuar me shëtitje të gjata, një udhëtim 8-orësh (rreth 15 km) mund të jetë një detyrë e vështirë për ju.

Karakteristikat e shtigjeve. Shtegu mund të jetë i pashtruar ose shkëmbor, ose edhe inekzistent. Ju mund t'ju duhet të ecni nëpër zona kënetore ose të hidheni nga shkëmbi në shkëmb, dhe në temperatura të ftohta dhe terrene me dëborë mund të dëshironi të konsideroni crampons ose këpucë dëbore. Është e rëndësishme të merren parasysh aktuale dhe bankat e saj.

Ndryshimet e lartësisë. Ky është një nga kriteret kryesore me të cilin vlerësohet vështirësia e ecjes. Ato. në ecje të vështira, dallimet janë më të mëdha, malet janë më të larta dhe rritja e lartësisë është më e shpejtë.

Moti. Para se të shkoni në një shëtitje, është shumë e rëndësishme të monitoroni kushtet e motit në zonën ku do të shkoni. Vlerësoni ndryshimet e temperaturës gjatë ditës dhe natës. Përveç kësaj, në male moti është veçanërisht i ndryshueshëm, sepse edhe nëse moti është i mirë dhe me diell në një zonë të populluar, më afër majave mund të jetë me vranësira dhe të fryjë erëra të forta.

Pajisjet. Pajisjet e gabuara mund ta komplikojnë shumë ecjen tuaj dhe ndonjëherë edhe ta bëjnë atë të padurueshme. Prandaj, ndiqni rekomandimet e instruktorëve tanë për zgjedhjen e pajisjeve për çdo udhëtim. Përveç kësaj, duhet t'i kushtoni vëmendje zgjedhjes së pajisjeve personale dhe vlerësimit të komoditetit të saj për kushtet e ecjes. Kështu, për shembull, një çantë shpine që nuk është mjaft e gjatë, pa aftësinë për të rregulluar pjesën e pasme, mund të bëhet një shoqërues i padëshirueshëm. Pa përmendur këpucët e pakëndshme, apo mungesën e veshjeve të ngrohta në temperatura të ulëta.

Përveç aspekteve teknike që duhet të merren parasysh përpara se të shkoni në një shëtitje, ia vlen të merren parasysh edhe karakteristikat tuaja personale, përkatësisht:

• Përvoja e jetës në kamping;
• Shoqërueshmëria, ose gatishmëria, gjendet në një ekip;
• Pritshmëritë nga udhëtimi.

Koncepti i përvojës së jetës në kamping mund të përfshijë sulme të gjata në natyrë me nevojën për të jetuar në tenda dhe për të duruar vështirësitë e jetës si një i egër. Përvoja ushtarake ose sportive, ose vizitat e rregullta në palestër mund të shtojnë gjithashtu pikë në favor të përvojës suaj. Ato. merrni parasysh aftësinë tuaj fizike, qëndrueshmërinë, gatishmërinë për të qenë në kushte jo komode dhe të pazakonta jetese.

Një faktor tjetër që do të përcaktojë nëse ju pëlqen shëtitja është gatishmëria juaj për të krijuar kontakt me pjesëmarrësit e tjerë të ecjes dhe instruktorin. Dhe kjo nuk është vetëm një gatishmëri për të biseduar gjatë ndalesave të pushimit. Ky është kuptimi që në një shëtitje të gjithë turistët janë një ekip. Dhe edhe nëse jeni të lodhur dhe nuk dëshironi të jeni në detyrë në kuzhinë, mblidhni dru zjarri, ngrini kampin - askush tjetër përveç jush (anëtarët e grupit) nuk do ta bëjë këtë. Dhe instruktori është autoriteti i padiskutueshëm në ecje. Ai vendos se në cilën rrugë të shkojë, kur dhe ku.

Epo, mbani mend se ndonjëherë shkaku i një humor të keq mund të jenë pritjet e fryra. Mos prisni që të jetë e thjeshtë apo e rehatshme. Hiking është territori i jetës së egër. Bëhu gati të bëhesh i egër, të heqësh dorë nga zakonet e qytetit. Vështirësitë këtu janë të pashmangshme. Ata janë pjesë e aventurës. Shkoni në një shëtitje me zemër të hapur dhe me siguri do të ktheheni shumë më të pasur se më parë.

Megjithatë, këta faktorë subjektivë nuk janë të mjaftueshëm, secili mund të ketë të vetin.

Lista e vështirësive gjatë ecjes

Pra, këtu është lista më e zakonshme e vështirësive që presin turistët në një shëtitje.

• Lodhja

  Ngarkesa në një shëtitje është shpesh shumë më e madhe se ajo që jeni mësuar në jetën e përditshme. Prandaj, dhimbja në këmbë dhe shpinë është normë për 2-3 ditët e para të ecjes. Gradualisht trupi do të përshtatet me ritmin e ri.

• Çantë shpine e rëndë

  Një çantë shpine për ecje, në varësi të numrit të ditëve të ecjes, peshon nga 15 kg. Nga zakoni, sidomos në fillim të udhëtimit, disave kjo mund t'i duket si një barrë e rëndë. Është e rëndësishme t'i paketoni gjërat në mënyrë korrekte, të mos merrni asgjë të panevojshme dhe të shpërndani peshën midis shpatullave dhe shpinës. Brenda disa ditësh do të mësoni këto truke dhe do të ndiheni shumë më rehat se në fillim.

• Ftohtë

  Edhe në verë, temperatura gjatë natës në një tendë mund të mos jetë shumë e rehatshme. Çfarë mund të themi për ecjet dimërore? Mos harroni rrobat e ngrohta. Përveç kësaj, trupi gradualisht përshtatet me regjimin e ri të temperaturës dhe ngrin më pak.

• Nuk ka dush

  Për të mos përmendur një banjë të nxehtë. Si të laheni gjatë ecjes? Në të njëjtën mënyrë që lahen popujt që nuk kanë arritur ende qytetërimin, kanalizimet dhe ujësjellësit. Mund të laheni në lumenj dhe burime malore; ndonjëherë ne organizojmë banja kampi ose i marrim me qira nga banorët vendas nëse rruga kalon pranë zonave të populluara. Është gjithashtu e rëndësishme të mendoni paraprakisht për një listë të produkteve të higjienës personale.

• Nuk ka kushte komode jetese

  Fjetja në shkumë, jo gjithmonë në një sipërfaqe të sheshtë, natyrisht nuk është lartësia e rehatisë. Sidoqoftë, duhet të sakrifikoni rehatinë për të parë se çfarë fshihet nga dashamirët e shtretërve të butë me pupla.

• Ushqim i thjeshtë

  Mos prisni që kryeveprat e kuzhinës të përgatiten gjatë ecjes suaj. Si rregull, këto janë mëngjese dhe darka me kalori të lartë dhe ushqime të lehta gjatë gjithë ditës. Ne nuk marrim me vete perime dhe fruta, dhe çdo gjë që prishet shpejt dhe peshon shumë. Por më besoni, do ta vlerësoni edhe ushqimin më të thjeshtë.

• Takime me insekte dhe krijesa të tjera të gjalla

  Gjatë ecjes, mund të shqetësoheni nga mushkonjat, mizat, milingonat, rriqrat dhe mund të hasni në një gjarpër, derr të egër ose ari. Megjithatë, duke ndjekur rregullat e sigurisë, është mjaft e mundur të shmangni takimet e rrezikshme.

• Asnjë lidhje me botën

  Paralajmëroni familjen tuaj përpara se të shkoni në itinerar se mund të mos ketë kontakt me ju dhe datën e kthimit tuaj. Përndryshe, një rritje është një mundësi e shkëlqyeshme për të bërë një pushim nga interneti, telefonata të vazhdueshme dhe korrespondencë në rrjetet sociale.

• Ka vetëm të huaj përreth

  Një grup i madh njerëzish të rinj mund të ndjehen të parehatshëm në fillim. Por jeta në kamp na bashkon. Të panjohurit e djeshëm, të cilët i takuat me çanta shpine në stacion, së shpejti do të bëhen familja juaj, të paktën për kohëzgjatjen e udhëtimit.

• Ku të blini çokollatën tuaj të preferuar

  Si rregull, nuk ka dyqane gjatë rrugës. Prandaj, nëse ka diçka pa të cilën nuk mund të bëni gjatë ecjes, blini paraprakisht. Por mos harroni për peshën e çantës suaj të shpinës.

Si të përgatiteni për vështirësitë në një shëtitje?

Studioni në detaje rrugën që zgjidhni. Nëse dyshoni në aftësitë tuaja, ose nuk jeni të sigurt në seksione të caktuara të rrugës, mund të konsultoheni me organizatorin e udhëtimit. Bëni një listë të çështjeve të ngutshme që ju shqetësojnë dhe shikoni komentet nga pjesëmarrësit në rritjet e kaluara. Peshoni të mirat dhe të këqijat dhe më pas regjistrohuni për rritje.

Kur përgatiteni për një shëtitje të gjatë, mund të provoni në ecje një ose dy ditë përpara nëse nuk keni pasur përvojë të tillë më parë. Para udhëtimeve të tilla të vështira si një turne në Kamchatka, ne bëjmë udhëtime provë në rajonin e Leningradit. Zgjidhni pajisjen me kujdes përpara se të blini ose merrni me qira. Përdorni rekomandimet dhe listat e pajisjeve kur paketoni.

Jini të përgatitur të jeni fizikisht kërkues dhe se mund të jetë e vështirë, veçanërisht në fillim. Bëhuni gati për punë ekipore. Dhe atëherë ecja do të bëhet një përvojë e dobishme dhe e këndshme për ju.

Pothuajse të gjithë ata që punojnë pa u lodhur kanë dëshirën për të pushuar mirë të paktën një herë në vit. Disa njerëz preferojnë t'i kalojnë pushimet në mënyrë aktive, të tjerë shkojnë në vende të qeta ku kanë mundësi të pushojnë dhe të vendosin mendimet e tyre në rregull. Për të mos prishur pushimet tuaja dhe për të kaluar kohën e lirë me përfitim, duhet të ndiqni disa rregulla të thjeshta. Një turist fillestar, pa përvojë në fushën e udhëtimit, mund të gjendet në një situatë të sikletshme me pasoja të pakëndshme. Prandaj, para se të shkoni në një qytet apo vend të panjohur, duhet të përgatiteni mirë.

Shumë njerëzve u pëlqen të udhëtojnë spontanisht. Sapo bëhen ditë të lira, ata nxitojnë të shkojnë kudo që i çojnë sytë. Një udhëtim i tillë mund të jetë i rrezikshëm dhe i shoqëruar me emocione aspak pozitive.

Ia vlen të planifikoni pushimet ose fundjavën tuaj paraprakisht. Përgatitja është shumë e rëndësishme. Për shembull, për rekreacion në natyrë ju duhet të grumbulloni një numër të madh gjërash që patjetër do t'ju vijnë në ndihmë gjatë kushteve të kampingut. Kjo perfshin:

1. Çadra, thasë gjumi, shtroje, karrige të palosshme etj. Dmth të gjitha gjërat e nevojshme për të kaluar natën, për t'u çlodhur, për të përgatitur dhe për të ngrënë ushqim (enë kuzhine dhe komplete).
2. Ushqimi dhe uji i pijshëm. Kryesisht perimet dhe drithërat merren në një shëtitje. Domethënë ato produkte që nuk prishen pa ftohje.
3. Mjetet mbrojtëse. Kur shkoni në natyrë, është e domosdoshme të merrni një çantë të ndihmës së parë. Ai duhet të përmbajë jo vetëm ilaçe për pickimin e insekteve, por edhe antiseptikë, qetësues kundër dhimbjeve, ilaçe antivirale dhe antipiretike. Si dhe medikamente që përmirësojnë funksionimin e traktit gastrointestinal dhe sistemit kardiovaskular.
4. Mjetet. Kur shkoni në natyrë, duhet të merrni një lopatë, një sharrë, një sëpatë, etj. Këshillohet gjithashtu të merrni një Barbecue, një rrjetë për skarë dhe pajisje peshkimi (nëse pushimet janë planifikuar të bëhen pranë një lumi). Unë ju këshilloj të hidhni një vështrim më të afërt në multitools dhe .
5. Rroba të ngrohta. Në natyrë, moti ndryshon shpesh, ndaj duhet të keni kujdes që të mos ngrini kur bie shi ose gjatë natës.

Të gjitha detajet duhen menduar në mënyrë që asgjë të mos ju prishë pushimet më vonë. Ata që shkojnë me pushime në një resort dhe planifikojnë të qëndrojnë në hotele ose konvikte duhet gjithashtu të planifikojnë gjithçka mirë. Ju duhet të vendosni paraprakisht për zgjedhjen tuaj të hotelit. Sigurohuni që dhomat të kenë të gjitha kushtet për një qëndrim të rehatshëm. Duhet të merrni me vete gjëra që janë të përshtatshme për sezonin. Gjithashtu ia vlen të mësoni paraprakisht se cila është mënyra më e mirë për të arritur në vendbanimin tuaj.

• lloji i rekreacionit (jashtë ose vendpushim);
• kalim kohe me pushime (koha e vitit, kohëzgjatja);
• vendndodhjen gjeografike të vendit të pushimit;
• gjërat dhe dokumentet e nevojshme që do të nevojiten;
• kostot e parave të gatshme;
• numri i pushuesve, si dhe mosha dhe gjinia e tyre;

Nuk duhet të shkoni me pushime nëse keni probleme serioze shëndetësore. Ndryshimet në klimë dhe në mjedisin normal mund të shkaktojnë përkeqësim të sëmundjeve kronike. Më pas, ndodhin sulme akute, dhimbje të forta dhe komplikime të tjera. Këshillohet që t'i nënshtroheni një ekzaminimi gjithëpërfshirës mjekësor përpara pushimeve tuaja dhe të siguroheni që nuk ka kundërindikacione për këtë apo atë lloj pushimi.

Gjithashtu, nuk duhet të shkoni në një udhëtim me njerëz të panjohur. Është më mirë të relaksoheni me familjen ose miqtë tuaj. Në këtë mënyrë, ju vetëm mund të forconi marrëdhënien tuaj.

Çfarë i duhet një turisti fillestar?

Gjithmonë kujdesuni për sigurinë tuaj kur dilni nga shtëpia. Gjërat me vlerë, dokumentet dhe paratë duhet t'i mbani me vete dhe në mënyrë të tillë që t'i arrini shpejt, por është e vështirë për një të huaj. Një turist është i dukshëm për mashtruesit nga larg. Prandaj, është e lehtë për të vjedhur. Kur shkoni në një udhëtim ju nevojiten:

1. Jini vigjilentë. Është e rëndësishme të plotësoni me kujdes të gjitha dokumentet dhe të kontrolloni me kujdes të dhënat. Mbani shënim oraret e nisjes dhe mbërritjes së autobusëve, trenave dhe avionëve (nëse udhëtimi përfshin udhëtimin me këto metoda). Këshillohet që të paraqiteni herët për çdo fluturim për të shmangur nxitimin dhe humbjen e gjërave. Dhe në mënyrë që të mos mërziteni në udhëtimin tuaj, sigurohuni që të lexoni artikullin rreth.
2. Për ta bërë tuajën më interesante, bëni një rrugë udhëtimi, si dhe një plan pushimesh. Është më mirë të planifikoni çdo ditë pushimi paraprakisht. Kjo do t'ju ndihmojë të kaloni më mirë fundjavën tuaj dhe gjithashtu të shmangni humbjen e parave. Ditën e parë mund të bëni një turne prezantues, në të dytën mund të vizitoni ato kryesore, në të tretën mund të shkoni në spa, etj.
3. Njihuni me ligjet dhe traditat e vendit ku planifikoni të kaloni pushimet. Këshillohet gjithashtu të mësoni disa fjalë dhe shprehje bazë të një gjuhe të huaj. Injoranca e ligjeve nuk ju përjashton nga përgjegjësia, prandaj, për të mos iu përgjigjur shtetit për veprime të caktuara, është më mirë të mos prishni disponimin tuaj për të zbuluar të gjitha informacionet e rëndësishme.

Kur zgjidhni një kompani që do të sigurojë të gjitha kushtet për një qëndrim të rehatshëm, duhet të udhëhiqeni edhe nga disa rekomandime. Ky është çelësi për të kaluar një kohë të mirë. Një kompani udhëtimi zgjidhet sipas kritereve të mëposhtme (si fillestarët ashtu edhe turistët me përvojë duhet ta dinë këtë):

1. Reputacioni. Kompania duhet të ketë një numër mbizotërues të vlerësimeve pozitive nga klientët. Para se të vendosni përfundimisht për zgjedhjen e kompanisë, ia vlen të monitoroni të gjitha organizatat e përfshira në aktivitetet turistike në lokalitetin tuaj ose qytetet e afërta.
2. Përvoja. Është më mirë të zgjidhni një kompani që punon në këtë fushë për një periudhë të gjatë dhe ka arritur të fitojë besimin e turistëve. Ka shumë raste kur organizatat “të reja” mashtrojnë klientët e tyre për shuma të mëdha parash.
3. Kualifikimet e personelit. Vetëm specialistët mund të zgjedhin një turne për çdo klient bazuar në preferencat e tij të shijes dhe aftësive financiare. Është më mirë t'u besoni profesionistëve.
4. Kostoja dhe cilësia e shërbimeve të ofruara. Çmimi i tureve dhe vendpushimeve duhet të justifikohet. Shumë kompani udhëtimi u ofrojnë klientëve të tyre një sistem zbritjesh.

Fillestarët, si dhe turistët me përvojë, duhet të kujdesen gjithashtu për sigurimin mjekësor. Kur do të udhëtoni në një vend tjetër, është e nevojshme ta merrni atë. Nëse papritmas keni nevojë për shtrimin në spital, sigurimi mjekësor do të ndihmojë në uljen e kostos së trajtimit disa herë.

Rregullat për një turist fillestar

Udhëtarët duhet të vëzhgojnë gjithmonë:

1. Higjiene personale. Ju gjithmonë duhet të merrni me vete produkte të kujdesit personal gjatë pushimeve. Kompleti përfshin sapun tualeti, pastë dhe furçë dhëmbësh, shampo, etj. Gjithashtu, mos harroni për pluhur larës ose ekuivalentin e tij.
2. Ushqimi i duhur. Shumë njerëz, kur udhëtojnë, preferojnë të hanë ushqim në lëvizje. Duhet të shmangni konsumimin e tepërt të ushqimeve të yndyrshme, të tymosura, të skuqura, si dhe ushqimeve të shpejta dhe produkteve të ushqimit të shpejtë.
3. Rregullat e përgjithshme të sjelljes në vende publike, në rrugë, etj. Është e nevojshme t'i përmbahen disiplinës. Një numër i madh njerëzish bëjnë gjëra të papranueshme në një qytet, vend apo natyrë të huaj, gjë që është e papranueshme.

Ju nuk duhet t'u jepni informacione personale të huajve. Nuk do të bëjë ndonjë të mirë. Sidomos nuk duhet të tregoni gjendjen tuaj financiare, numrin dhe numrin e kartave të kreditit, etj.

Rekomandohet fuqimisht monitorimi i dozës dhe shkallës së pijeve alkoolike që pini. Një person i dehur është më i lehtë për t'u mashtruar, grabitur dhe gjithashtu përfshihet në huliganizëm. Rregulli kryesor i një pushuesi është të përmirësoni shëndetin tuaj dhe të rimbushni energjinë tuaj jetike. Pirja e alkoolit, drogave dhe pirja e duhanit nuk kanë asnjë lidhje me turizmin e shëndetshëm.

Gjithashtu duhet të hiqni dorë nga romancat e pushimeve dhe seksi i rastësishëm. Një natë pasionante e kaluar me një të huaj mund të çojë në trajtim afatgjatë për sëmundje të ndryshme, por të lidhura me to.

Disa këshilla të tjera:

1. Transporti. Pas mbërritjes në një qytet ose vend tjetër, nuk duhet të përdorni shërbimet e shoferëve të taksive që janë në detyrë në hyrje të stacionit (aeroportit). Zakonisht ata i ngarkojnë klientëve të tyre një shumë 2-3 herë më të lartë se çmimi real, bazuar në faktin se turisti nuk është në dijeni të kostos reale të udhëtimit. Është më mirë të përdorni transportin lokal ose të telefononi një taksi me telefon, duke sqaruar të gjitha detajet me dispeçerin.
2. Blerjet. Kur blini suvenire, ia vlen të kontrolloni se çfarë mund të transportohet jashtë vendit dhe në çfarë sasie. Mallrat e ndaluara do të detyrohen të lihen në doganë dhe paratë për blerjen e tyre nuk do të kthehen. Në çdo vend ka vende të caktuara posaçërisht për turistët, ku ata kanë mundësinë të blejnë rroba, pjata dhe gjëra të tjera.
3. Ushqime ekzotike dhe hobi ekstreme. Pasi kanë mbërritur me pushime në një vend tjetër, pothuajse të gjithë duan të provojnë diçka të re - të shijojnë ushqim të pazakontë, të marrin pjesë në një ritual tradicional, etj. Kjo mund të mos ketë gjithmonë një efekt të mirë në shëndetin tuaj. Prandaj, duhet treguar kujdes. Për shembull, aklimatizimi mori pak rrahje pas nesh.
4. Rezervoni akomodimin tuaj paraprakisht! Sidomos kur ka një udhëtim të gjatë dhe të dhimbshëm përpara. Nuk ka asgjë më të mirë se të bësh dush pas një udhëtimi të gjatë dhe të biesh në shtrat: http://hochu-na-yuga.ru/

Njerëzit që i trajtojnë me mençuri pushimet e tyre mund të kalojnë një kohë të këndshme, të relaksojnë shpirtin dhe trupin e tyre. Ata turistë që mbështeten te rastësia zakonisht përfundojnë në komisariat, pasi dokumentet dhe paratë e tyre zhduken shpejt.

Mund të pushoni mirë në natyrë dhe në një resort të klasit të lartë, pa marrë parasysh sa duhet të shpenzoni për të. Zgjedhja e llojit të pushimeve varet nga secili individ individualisht, pasi të gjithë kanë dëshira dhe preferenca të ndryshme.

Unë do ta përfundoj artikullin tim me një prej tyre. Gjëja kryesore për të mbajtur mend është, mos e ndërlikoni jetën tuaj, por udhëtoni më shumë! Mirupafshim të gjithëve! =)

Nëse ju pëlqeu artikulli im ose ju duket i dobishëm dhe interesant, sigurohuni që ta ndani me miqtë tuaj në rrjetet tuaja sociale:

Artikuj të ngjashëm