Физиолозите наричат ​​правилото на трите осмици ключ към здравословен и щастлив живот: 8 часа за работа, 8 за сън и 8 за активен личен и семеен живот. Ако това съотношение започне да се променя и вече не трябва да работите 8 часа, а много повече, тогава очаквайте неприятни изненади.

Работохолици. Кои са те?

В по-голяма степен тази категория включва висши мениджъри и собственици на собствен бизнес. Те носят твърде голяма отговорност и затова тези хора са готови да работят неуморно буквално 24 часа в денонощието. На второ място са лекарите, адвокатите и учителите.

Според статистиката най-малко рискуват хората с творчески професии – писатели, музиканти, художници.

Въпреки че търсените актьори, които са готови да снимат денонощно, седем дни в седмицата, и музикантите, които пътуват из страната и изнасят по няколко концерта на ден, все още едва ли са гарантирани от опасните последици от преумората. Човек с проблеми в личния си живот също може да стане принуден работохолик: хора, които са преживели развод, загуба на близки или такива, които имат затруднения в общуването с противоположния пол, често се хвърлят в работа.

Работата не е ли вълк?

Между другото фактът, че работохолизмът е болест, е установен още през 1919 г. Аз бях първият, който се убеди в това психоаналитик Шандор Ференци, чиито пациенти имаха странни симптоми: разболяха се в петък и се възстановиха в понеделник сутринта. Отначало Ференци нарича болестта „неделна болест“, а след това се появява терминът работохолизъм.

Защо тази атака е толкова опасна? На първо място, емоционалното прегаряне, което най-често се среща сред тези, които общуват с хора по професия: учители, лекари, журналисти, социални работници и др. Емоционалното прегаряне има три фази. Започва с фаза на напрежение, чиито основни симптоми са чувство на тревожност, депресия и перманентна неудовлетвореност от себе си. Вторият етап е съпротива или просто казано апатия.

Учителят престава да се радва на успехите на своите ученици, лекарят не се тревожи за пациентите, а собствените му постижения и неуспехи се възприемат безразлично. В последната фаза - изтощението - човек е по-скоро като робот, без чувства и емоции, или отявлен циник. Не можете да направите това без помощта на добър психолог.

В допълнение, работохолизмът води до множество физически заболявания. И, уви, дори до по-трагични последици.

Синдромът на Кароши не е добър

Японската дума за "кароши" означава "внезапна смърт от преумора". От 1987 г. Министерството на труда на Япония води статистика, според която всяка година има до 60 подобни епизода в страната за първи път е регистрирана смъртта на първата жертва на това заболяване - служител на издателство, който, както се оказа по-късно, е починал поради дълга - повече от 12 часа - извънреден труд. В Русия няма статистика за това заболяване, но жителите на нашата страна също имат риск да станат жертва на „синдрома на Кароши“.

Разбира се, хората не умират напълно от синдрома на karoshi. здрави хора. В крайна сметка смъртните случаи обикновено настъпват в резултат на сърдечно-съдови атаки (например инсулт, разкъсване на аортата, вътречерепен кръвоизлив, инфаркт на миокарда или остра сърдечна недостатъчност), които са провокирани от наличието на някакво хронично заболяване, влошено от прекомерна умора, работно напрежение и стрес. Сред свързаните заболявания най-често се идентифицират хипертония, захарен диабет, исхемична болест на сърцето, церебрална атеросклероза и др.

Често работохолиците страдат и от опасни зависимости: пристрастеност към тютюн, алкохол и др.

Шествието на ентусиастите може да се превърне в погребение

Ако вие или вашият съпруг, или вашите възрастни деца и други скъпи за вас хора сте заети на работа повече от 55-60 часа седмично, често работите без почивни дни и ваканции и освен това често се сблъсквате с стресови ситуациина работа, тогава всички вие може да се считате за изложени на риск. В крайна сметка, стресиращият характер на работата, свързан с високи изисквания към производителността на труда, увеличава риска от психологически стрес и физически заболявания.

Проучванията показват, че работниците не само с изключително стресиращ, но и с активен характер на работа са изложени на най-голям риск. Тези, които работят мързеливо, постоянно поглеждайки часовника, докато чакат края на работната смяна, едва ли ще умрат от преумора. Но ентусиастите, които живеят на принципа „Нямаме нужда от пари - дайте ни работа“, могат да загубят контрол над времето и да работят до самия край.

Синдромът на Кароши е опасен, защото хората пренебрегват собствената си нужда от почивка и спират да се грижат за здравето си.

За съжаление, ако не дойдете на себе си навреме и не започнете да обръщате внимание на здравето и почивката си, такива работници ще бъдат сигурни в тъжен и доста бърз край.

проверете себе си

Според изследване на американската организация Анонимни работохолици, ето най-ярките признаци на работохолизъм:

• доброволно удължаване на работната седмица над 40 часа;
• доброволно извършване на част от работата през почивните дни и по време на отпуски;
• предпочитание в свободното време да се говори за работа пред всякакви други теми;
• убеждението, че усилената работа е основният признак на любов към професията;
• мисли за работа по време на шофиране, насън, по време на секс и др.

Ако забележите повече от един или два признака в себе си, спешно отидете на почивка на място, където все още няма интернет!

Лично мнение

Анатолий Васерман:

Мисля, че е добре да си работохолик, защото във всеки случай трябва да работиш и ако получаваш и удоволствие от това, можеш само да ти завиждат. За съжаление съм мързелива, от всички занимания обичам само четенето и интелектуалните игри, но доста се измъквам от ситуацията по прост начин: Поемам толкова много задължения, че трябва да работя, за да ги изпълня.

Кароси(Японски: 過労死 karo:si) - внезапна смърт на работното мястопричинени от умора и преумора. На руски тази дума съответства на стабилния израз „изгорял на работа“.

Първият случай на внезапна смърт от преумора е регистриран през 1969 г. при 29-годишен служител на японска вестникарска компания.

През 80-те години на миналия век, когато няколко високопоставени японски служители починаха от преумора по време на работа, медиите започнаха редовно да съобщават за такива случаи, а от 1987 г. японското министерство на труда започна да води статистика за смъртните случаи на кароши.

Смърт на работа на японски

През лятото в японския завод на компанията сърцето на дизайнера работи нова версияКолата Camry не издържа на напрежението и спря. По-късно журналистите научиха, че бедният човек работи не само през уикендите, но и през нощта. Освен това той често летеше на самолети, променяйки часовите зони. Японският комитет по труда заключи, че застрахователната компания трябва да изплати обезщетение на роднините на починалия. Властите също обещаха да гарантират, че здравето на служителите, работещи за големите японски корпорации, няма да се влоши.

Кеничи Ючино падна направо на работното си място, след като е работил 80 часа на месец в продължение на шест месеца, а през последния месец е работил 114 часа извънреден труд. Оказва се, че е работил по 13 часа на ден! Между другото, това не е първият подобен случай за Toyota: през 2007 г. компанията загуби дело срещу вдовицата на един от служителите си, чието сърце също спря. Жената успяла да докаже, че съпругът й е закъснявал на работа повече от четири часа всеки ден и това е довело до смъртта му. Не може да се каже, че компанията беше доволна от това обстоятелство: тя обеща да увеличи плащанията на служителите за всички часове извънреден труд, прекарани на работа.

Така се появява терминът „синдром на Кароши“, което означава „изтощаваща работа, водеща до преждевременна смърт“. Към днешна дата около 30 хиляди работници и служители по света са станали юридически потвърдени жертви на този коварен синдром. Заплашва ли Украйна? За това разговаряме с младши научен сътрудник в Лабораторията по физиология на умствения труд към Института по трудова медицина на Академията на медицинските науки на Украйна Константин Апихтин.

Правилото на трите осмици

Повече от четиридесет години служителите на Лабораторията по физиология на умствения труд изучават параметрите на човешката работоспособност и влиянието на различни негативни фактори върху тях, включително неправилен режим на работа и почивка.

„Ако в държавните бюджетни предприятия условията на труд обикновено са доста ясно регулирани, то частните фирми в Украйна в по-голямата си част не се интересуват от подобряване на здравето на работниците чрез рационализиране на трудовия режим“, казва Константин Апихтин. „Затова там извънредният труд вече се е превърнал в обичайна практика, а интензивността му също се е увеличила. Всичко започва, когато ви наемат. Още на интервюто потенциалният кандидат е насочен към ненормирано работно време. Опитайте се да кажете на интервюиращия, че планирате да пристигнете на работа в девет часа и да си тръгнете в пет и шансовете ви да ви наемат ще бъдат намалени до нула. Веднага ще ви върнат от портата. В контекста на съвременната глобализация на икономическия живот се превърна в норма персоналът да се принуждава да работи по всяко време на деня и нощта поради „производствена необходимост“.

Докато изучавахме индустриалните отношения в частните фирми, забелязахме, че тук служителите имат по-високо заплащане, отколкото в бюджетни институции, много по-високо ниво на тревожност. Те не се чувстват социално защитени и много се страхуват да не загубят мястото си. За мнозина загубата на работа е равносилна на потъване до „икономическото дъно“ и изтласкване в маргиналните слоеве на обществото. Затова те не поставят под съмнение заповедите на началниците си и са готови да работят изключително усилено, дори това да представлява заплаха за здравето им. Особено тревожно е, че в случай на заболяване или нараняване мнозина все пак отиват на работа. Страхът от загуба на позицията постоянно възпира приблизително всеки пети служител да вземе годишен отпуск. „Отказниците“ в много случаи се страхуват, че след като се върнат от него, ще намерят някой друг на работното си място или се страхуват, че по време на тяхното отсъствие ще се случи някаква извънредна ситуация.

Напоследък сме убедени, че усилената работа е норма за хората, които са успели в живота. Рано или късно, това определено ще ни доведе до успех, кариера и личностно израстване. Всъщност всичко е точно обратното. Трябва да запомните „правилото на трите осмици“: най-малко 8 часа на ден трябва да отделяте за сън, същото количество за работа, а останалите 8 за почивка, комуникация с близки и домакински задължения. Ако това съотношение постоянно се нарушава, тялото започва да функционира неправилно. В резултат на това производителността намалява и не само кариерата, но и самият живот често е изложен на риск.

Емоционално прегаряне

Най-честият страничен ефект от твърде много работа е прегаряне. Това е защитна реакция на организма в отговор на високи изисквания, свързани с производствените нужди. Емоционалното прегаряне засяга предимно тези, които поради задълженията си са принудени постоянно да общуват с хора: социални работници, учители, лекари, журналисти, продавачи и др. По правило се развива постепенно и има три фази.

1. Напрежение. Най-честите симптоми в тази фаза са тревожност и депресия, постоянно недоволство от себе си и липса на радост от любимата работа.

2. Съпротива. На този етап се развива неадекватна емоционална реакция към чувствата и преживяванията на други хора. Човек с „изгаряне“ престава да съчувства на мъката и не се радва на приятни събития. Той започва да спестява емоции и обхватът на спестяването непрекъснато се разширява.

3. Изтощение. В тази фаза се наблюдава емоционален дефицит, личностна дистанцираност, понякога граничеща с цинизъм. Често се развиват психосоматични разстройства.

Ако забележите подобни симптоми в себе си, не трябва да се обвинявате, да се преструвате, че нищо не се случва или да се опитвате да се справите сами. „Емоционалното прегаряне“ често се превръща в вид плащане за съчувствие. В опит да помогне на клиент - да преподава, лекува или предоставя социални услуги - специалистът понякога полага твърде много усилия и в резултат на това често започва да изпитва разочарование от работата си. Причините за това явление могат да бъдат и липсата на подходящо професионално обучение, липсата на практически опит и организационни фактори: условия на труд, претоварване, прекомерно работно време. Екипната подкрепа и работата в екип, където всеки има свои собствени ясни отговорности, ще помогнат за предпазване от фактора на прегаряне. Не можете да оставите човек сам с проблемите му. Необходимо е да го научите да разпределя правилно физическите и духовните сили. Това могат да направят както по-опитни колеги, така и психолози и психотерапевти.

Промяната не е за вас!

Според Константин Апихтин в детството се залагат предпоставките едно дете да стане работохолик в бъдеще. Често родителите започват да зареждат децата си с различни дейности почти от люлката, без да осъзнават, че се нуждаят от основна почивка. Гордеят се, че малките тичат от урок на урок, учат езици, информатика и музикална грамотност. В същото време децата не са научени да си почиват, да се радват и да се отпуснат. Освен това, ако бебето просто си играе или се лудува, веднага следва вик: „Защо не правиш нищо? Мързелив човек!" Детето получава усещането, че трябва постоянно да прави нещо, но няма нужда да си почива. Тази практика продължава и в училище: неправилно редуване на предметите, липса на правилни междучасия, претоварване с домашни...

— За да може детето да си почине след урока, да се движи и да се затопли, е необходимо почивката между часовете да е най-малко 15 минути. Но образователни институцииТези хигиенни норми не винаги се спазват,” продължава Константин Александрович. — Учителите често жертват промените в името на повторението на материала. „Звънецът е за учителя, не за вас!“ - всеки ученик е чувал тази фраза поне веднъж в живота си. Уроците по физическо възпитание могат да бъдат отличен начин за облекчаване на стреса, но те често са насрочени в средата на деня, така че децата нямат време да се преоблекат, да си вземат душ и не получават подходящо разтоварване. Препоръчително е да планирате физическо възпитание в края на деня, за да могат учениците да се забавляват много. Същата практика продължава и в университетите. Наскоро анализирахме режима на студентите в Националния медицински университет. Оказа се, че огромно количество време се изразходва за пътуване от единия край на града до другия (сградите на университета са разположени много далеч една от друга), така че учебният ден на студента започва в шест сутринта и завършва около седем часа. Вечерта. След като са свикнали с тези неудобства, младите специалисти започват да ги смятат за норма и вече не се опитват да получат по-удобни условия от работодателите.

Освен това е необходимо с ранните годинидайте на децата време за забавление, активен отдих, за да могат да се занимават и да усетят вкуса на свободното време. Не можете да планирате деня си буквално минута по минута – имате нужда от „прозорци“, които можете да попълвате по свое усмотрение. В крайна сметка те са тези, които правят живота интересен и радостен.

Изложен ли е на риск работохолизмът за вас?

Според експерти почти всеки, поне временно, е трябвало да работи под напрежение, в трудни условия и с липса на време. Но е много важно това състояние да не се проточи, защото работохолизмът може да подкопае здравето и да разруши семейството. Понякога младите работохолици изпитват аритмии, които са несъвместими с живота. В допълнение, три заболявания често стават техни постоянни спътници: диабет, хипертония и наднормено тегло (затлъстяване). Но във всеки случай прекомерната страст на човек към работата е изпълнена със сериозни последици. Жителите на големите градове страдат най-много от това явление.

Експертите идентифицират три основни типа съвременни работохолици.

Кариеристи.Стават работохолици в резултат на желанието да направят кариера и да постигнат по-висока позиция. Обикновено прекомерната мания за работа продължава до постигане на желания резултат. След което хората се успокояват и изграждат оптимален режим на работа и почивка.

Принудени работохолици.Те работят извънредно не по собствена инициатива, а под натиска на работодателите.

Хора, за които ходенето на работа е начин да избягат от житейските проблеми.Това е вид защитна реакция към травматични обстоятелства – развод, загуба обичани т.н. Има мнение, че по този начин човек може да възстанови спокойствието. Всъщност умственото и физическото претоварване може да влоши здравословното състояние, да увеличи депресията и в крайна сметка да доведе до тежък нервен срив. В този случай човек често се нуждае от помощта на специалист - лекар или психолог.

Жертвите на "синдрома на Кароши" все повече стават не само японци, но и служители в Съединените щати. Експертите бият тревога: манията за работа напоследък тук достигна епидемични размери. Затова американската организация Анонимни работохолици редовно публикува списък с признаци на работохолизъм въз основа на историите на жертвите му. Сред тях са следните: доброволно удължаване на работната седмица над 40 часа; извършване на част от работата през почивните дни и по време на ваканция; предпочитание в свободното време да се говори за работа пред разговори по всякакви други теми; убеждението, че дългите часове работа са доказателство за любов към професията; мисли за работа, докато шофирате кола, насън и др. Ако забележите повече от един или два признака, не се колебайте да посетите специалист!

Възможно ли е да умрете от преумора? Както показват медицински изследвания, това е възможно. Това явление е най-добре изследвано в Япония, но няма съмнение, че географията не влияе на вероятността от смърт поради преумора.

Кароши - смърт от преумора

Терминът е въведен в Япония след смъртта на голям брой работници. Тези смъртни случаи са причинени от прекомерно натоварване и постоянна преумора. Хората просто не са щадели телата си и са работили дълго време, пренебрегвайки дори болестите си. С други думи, те са умрели поради работохолизъм. Според груби оценки 10 хиляди души умират всяка година поради кароши.

Какво влияе върху вероятността от смърт от преумора

Учените са идентифицирали 5 основни фактора, освен тях има много допълнителни, които заедно също могат да изтощят човешкото тяло до смърт.

• прекомерно работно време;
• нощен труд;
• работа през почивните дни;
• работа под високо налягане;
• интензивен физически труд и стрес.

Липсата на почивка причинява синдром на хронична умора, а трудната работа води до емоционално изтощение. Човек забравя за здравето си, умира поради болести, чието влошаване не е забелязал. Японските здравни работници бяха ужасени, когато анализираха работното време на починалите от кароши. Оказа се, че някои от тях работят по 80 часа на седмица. За да се подобри ситуацията, беше въведен закон, който забранява да се работи повече от 12 часа на ден. А служителите, които работят извънредно, преминават допълнителни медицински прегледи.

Много хора смятат, че кароши е японска болест. Но това не е вярно. Просто японците обърнаха повече внимание на това заболяване. Сега учени от много страни по света са започнали да изучават прекомерната работа. За да разберем по-добре болестта на кароши, достатъчно е да я сравним с работохолизма.

Работохолик е човек, който посвещава цялата си енергия на работа, работи извънредно и през уикендите. Работохоликът жертва свободното време, съня и дори личния си живот. Работата има голямо значение за него; без нея той не се чувства завършен. И това е пряк път към преумора и всички неприятни последици. Причината за влошеното здраве не е големият разход на енергия, а невъзможността тя да се възобнови. Липсата на почивка засяга цялото тяло:

• кръвното налягане се повишава;
• сърдечният ритъм е нарушен;
• загуба на апетит;
• по време на редки часове на почивка, безсъние мъчи;
• човекът става раздразнителен и престава да бъде щастлив;
• вниманието изчезва;
• рискът от нараняване и инфекция се увеличава.

Откъде идват работохолиците?

Учените са изчислили, че в частните предприятия има повече работохолици. Това се дължи на по-малкото гаранции за защита на работниците. Служителите смятат, че трябва постоянно да доказват нуждата си: те жертват почивката за извънреден труд, не отиват на почивка от страх да не загубят мястото си и отиват на работа, когато са болни. Работохолизмът се възпитава в детството. Родителите назначават детето си на всякакви клубове и занимания. Родителите искат най-доброто: детето им ще знае много езици, ще бъде всестранно развито, най-доброто и най-умното.

Малкият човек просто няма време за игри и забавления, той поглъща принципа на постоянната заетост. Но трябва да научите детето си да си почива. Правилната почивка е ключът към производителността и щастливия живот.

Една от първите асоциации, които възникват във връзка с японците, е почти фанатично трудолюбие. В Япония дори идването на работа навреме не е много прилично - много по-добре би било да се появите поне половин час по-рано. А извънредният труд и кратката, едва забележима почивка за обяд са напълно ежедневие.

Дори и без да сте лекар, е трудно да не се досетите, че след известно време човешкото тяло може да не издържи на такова тежко натоварване. Така става.

Дори има специален термин на японски - - внезапна смърт на работното място, причинена от умора и преумора. Първият случай на такава смърт е регистриран през 1969 г. Ежегодно карошиотнема стотици животи (официално регистрирани са само 250-350 случая).

Между другото, такава отдаденост в работата води до по-малко пълноценен личен живот. Според резултатите от едно от социалните проучвания 70% от младите служители мъже на възраст 24-30 години поставят извънредния труд по-важен от срещите. Жените също са в неравностойно положение, жонглирайки между работата и домашния живот.

В същото време прекомерната работа не е само съдбата на обикновените работници. Например през 2000г карошипричини смъртта на японския премиер Кейзо Обучи, който през 20-те си месеца на поста имаше само три почивни дни и работеше не по-малко от 12 часа на ден.

Проблем 1: Ангажимент към компанията

За разлика от Европа и Америка, където е лесно да смените работата си в търсене на по-високи заплати и по-добри условия на труд, Япония е известна със своята система за „доживотна заетост“, която създава атмосфера на лоялност към компанията. Много организации наричат ​​това „отборен дух“ или „екипна работа“, но в общи линии означава едно и също нещо.

Служителите на японски компании трябва да демонстрират екипен дух, дори ако нищо полезно не е постигнато през тези дълги вечерни часове. в) паулинуса

Работих две години в японска фирма и... видях как колеги спят на работните си места, за да покажат умората си. Като цяло, след като са спали два часа, те трябва да останат поне толкова време след края на работния ден. Смята се също, че не трябва да се тръгва преди управителя. Ако, както често се случва, той скучае вкъщи, той просто сърфира в интернет или чете вестник, докато всички останали умират от желание да се приберат. (в) Какукакушикаджика

Чужденците, които не виждат нищо лошо в смяната на работата, трудно могат да разберат какво пречи на японците, особено ако условията на труд не са идеални. Японците често казват, че обичат мястото, където работят и се гордеят, че принадлежат към тяхната компания. Може дори да не им хрумне да преразгледат възгледите си.

Проблем 2: Лоша производителност

Много хора отбелязват ниската производителност на японските компании. Широко разпространената обработка не доближава резултата. Никой не се стреми да спази определения срок. Някои дори стигат дотам, че умишлено отлагат, за да направят работата си по-стресираща и изискваща допълнителни усилия.

Останах с впечатлението, че въпреки че изглежда, че хората остават до късно, ако изключите паузите за пушене, ходенето до тоалетната, тайните телефонни разговори, дългите обедни почивки и други подобни, се оказва, че работят в офиси само по 5-6 часа . (c) Даниел Съливан

Много японци не се стресират твърде много, те просто губят много време в безсмислени документи и ненужни дейности. (c) Саксонски поздрав

Доста тежки отзиви, има ли истина в тях? Повечето чужденци отдават висок приоритет на напускането на дома си навреме. Изглежда, че повечето договори не определят правилно работното време.

Проблем 3: Те всъщност не работят толкова усилено.

Много коментари сочат липсата на реални резултати в японските компании. Така че можем да говорим не за извънреден труд, а за дългосрочен престой в офиса.

Веднъж имах разговор с японец, който преди това е живял и работил в Австралия, в Сидни. Според него японците винаги са готови да се оплакват колко им е трудно на работа, но всичко това са глупости. Съгражданите му австралийци работеха много повече, за да свършат всичко преди пет вечерта. Той вярваше, че японците просто се забъркват и си губят времето. Често съм виждал хора да спят на работа - в моята страна това е основание за уволнение. (в) Тамарама

най-вероятно, японски работницибиха настояли, че те наистина „работят усилено“. Изглежда, че японците и чужденците имат различни разбирания за това какво е упорита работа.

Проблем 4. Те не знаят как да се отпуснат

Въпреки че често изглежда, че японците нямат време за нищо друго освен за работа, никой не протестира срещу това състояние на нещата. Някои смятат, че японците просто не знаят какво да правят със себе си в свободното си време.

От детството животът им е ясно организиран - училища, извънучилищни програми, подготвителни курсове (джуку). Те нямат идея какво да правят в свободното си време. Като дете аз и моите приятели имахме свободно време и се научихме по някакъв начин да се забавляваме. И тук много хора са живели живота на саларимен от люлката. От шест сутринта до девет вечерта - сутрешна гимнастика, училище, извънкласни занимания, джуку. (c) bgaudry

Проблем 5: Страх

Многократно е изказвано мнението, че японците просто се страхуват да се възмутят и да нарушат съществуващото състояние на нещата.

Японците трябва да останат до късно през нощта, опитвайки се да разберат какво да правят с времето си. Всъщност зад всичко това се крие страхът. Поне ако нещата се объркат, никой не може да ги вини, че не работят усилено. в) ябити

Мисля, че състоянието на икономиката и страхът от загуба на работа играят голяма роля. Освен това той остава непроменен за дълъг период от време. Животът на човека се определя преди всичко от работата; на семейството, хобитата и други аспекти от личния живот се отдава второстепенна роля. (c) Томас Проскоу

Според чужденците японците просто трябва да заемат твърда позиция и да се приберат в посоченото в договора време. Всъщност всичко е много по-сложно, защото това е изпълнено не само с порицание от колеги и ръководство, но и с промяна в начина на живот, внушен в детството. Да вървиш срещу течението никога не е лесно.

Заключение

По време на златните години на японската икономика японските компании бяха разглеждани на Запад като модели за постигане на икономически растеж. Сега обаче чужденците често са критикувани и смятани за неподходящи за бързо променящия се свят. Разочарование има и в самите японски работници - все пак е ясно, че никой не обича да работи в такъв смешен режим, така че защо да не заемат по-твърда позиция? От гледна точка на чужденец това е доста просто, но за японците животът се свежда до спазване на определени правила. Никой не смее да се прибере „рано“ (т.е. навреме), защото ще създаде впечатление за безразличие към екипа, а колегите няма да пропуснат да клюкарстват.

Това може да бъде безкрайно разочарование за един чужденец, но трябва да имаме предвид, че ние сме относително свободни от тежестта на общественото мнение, докато японските ни колеги са му подвластни съзнателно и подсъзнателно. От своя страна можем да анализираме негативните аспекти и да приемем положителните. Може би и ние можем да научим малко за лоялността към компанията и работата в екип, като в същото време убеждаваме нашите изтощени колеги, че в живота има нещо повече от работа. © Kyodo News, Наталия Головаха, news.leit.ru, yaponia.biz

Подобни статии