A kneli egy csodálatos étel, amely akár a lengyel, akár a francia konyhából érkezett hozzánk. Ha megkérdezi az átlagos szakácsot, hogy milyen ételről van szó, nem mindenki fog tudni helyesen válaszolni, ezért nézzük meg közelebbről.
A magyarázó szótár szerint a quenellek darált húsból vagy halból készült golyók, amelyeket másodfogásként köretként tálalnak, de a gyakorlatban nem csak második fogásként, hanem levesekbe, húslevesekbe is tálalják a quenelleket. Így a húsgombócokhoz hasonlíthatók. Vannak azonban különbségek a quenelle és más kis méretű darált húskészítmények között: a quenellek csak félfolyékony darált húsból készülnek - a halat vagy a húst először húsdarálóban darálják, majd szitán vagy turmixgépen tovább őrlik, sőt enyhén. tejjel, tejszínnel vagy egyéb hozzávalókkal felvert. A quenellek elkészítésének más jellemzői is meghatározzák ennek az érdekes ételnek az egyediségét.
A „quenelles” étel neve francia, ugyanakkor a lengyel konyha egyik ételének számít.
A quenellek elkészítésének jellemzői
- Ma már nemcsak halból vagy húsból, hanem zöldségekből és gabonafélékből is készítik a quenelleket.
- Először a terméket összetörjük, általában húsdarálóval, majd pürésítjük (a turmixgép leegyszerűsíti a feladatot), és enyhén felverjük. A quenelle-hez a megfelelő darált hús nagyon folyékony és levegősnek bizonyul, ezért teáskanál segítségével alakítják ki, ami többek között meghatározza az alakjukat, amely nem különbözik más hasonló termékektől - hosszúkás, tojás alakú.
- A halgombócokhoz általában alacsony zsírtartalmú ragacsos halakat használnak - süllőt, csukát stb.
- A knelist, mint más finomra őrölt húsból készült termékeket, általában nem sütik, hanem forrásban lévő vízben főzik. Ha második fogásként szolgálják fel, akkor főzés után egyszerűen szósszal, vajjal vagy tejföllel öntik fel.
- Különleges gyengédségük és főzési tulajdonságaik miatt a quenelleket gyakran a diétás és a gyermekkonyhák közé sorolják. Valójában ez egy nagyon ízletes, de finom étel, amely még a gyermek testének sem okoz nehézséget. Ha dupla bojlered van, akkor nem csak forralhatod, hanem gőzölheted is – még egészségesebb lesz!
A quenellek elkészítésekor, különösen, ha diétázol, használjon sovány marha-, borjú-, nyúl-, pulyka- és csirke-húst (sertés-, bárány- és vadhús nem megfelelő, ahogy a zsíros húsok sem). A halak közül érdemes tőkehalat, süllőt, csukát, navagát, pólyát, pontyot, keszeget, lepényhalat, foltos tőkehalat, szürke tőkehalat, süllőt, bojtornát, lepényhalat és más alacsony zsírtartalmú fajokat választani.
A hagyományos quenelle receptje
Szüksége lesz: 300 g sovány halfilé, 50 ml tej, 20 g fehér vekni (pép), 10 g vaj, 1 tojásfehérje.
Hogyan kell főzni a hagyományos quenelle-t. Áztassa a cipópépet tejben vagy vízben. Csavarja át a halfilét egy húsdaráló legfinomabb rácsán, adja hozzá a cipót, csavarja össze újra az egészet, majd újra. Adjunk hozzá tejet és sót az elkészített darált húshoz, verjük addig, amíg a darált hús rugalmasabb lesz - így a quenellek simák, szépek lesznek, és nem esnek szét a főzés során. A darált húsból két kanál segítségével quenelleket formázunk: kanállal felkanalazzuk, és áttesszük a másikba (ugyanúgy, ahogy a darált húst tenyérről tenyérre rakjuk át, ha kézzel készítünk szeleteket). A kész quenelleket felforraljuk, forrásban lévő vízbe vagy húslevesbe tesszük, vagy megpároljuk. Besamel szósszal, tejföllel vagy csak vajjal tálaljuk, köretnek érdemes burgonyapürét vagy gabonaféléket választani.
Ugyanígy készíthetünk quenelle-t csirkehúsból vagy pulykából, húsból. Nos, adunk egy olyan receptet, amely két alapvető összetevőt használ - a húson kívül jelen esetben ez a rizs.
Marhahús quenelle receptje rizzsel
Szüksége lesz: 500 g sovány marhahús, 150 ml tej 3,2%, 50 g rizs, 30 g vaj, só.
Hogyan főzzünk quenelle-t marhahússal és rizzsel. A rizst alaposan megmossuk, a zabkását megfőzzük, majd kihűtjük. A húst a legfinomabb rácsos húsdarálón 2-szer őrölje meg. Adjunk hozzá rizskását a darált húshoz, görgessük még 2-szer. Adjunk hozzá tejet a darált húshoz, sózzuk, verjük vagy verjük fel - rugalmasabbá kell válnia. A quenelleket formázzuk és pároljuk meg vagy főzzük vízben, köret nélkül tálaljuk tejföllel, olvasztott vajjal vagy ízlés szerint szósszal, mert Az étel rizst tartalmaz.
A gombócok érzékenységükben különböznek a többi hasonló terméktől, amely akkor is megmarad, ha a termék tojást tartalmaz.
Pulyka vagy csirke quenelle receptje
Szüksége lesz: 500 g csirkefilé, 150 ml tej, 50-60 g fehér cipópép, 1 tojás, só.
Hogyan készítsünk csirke vagy pulyka quenelle-t. Öntsük a cipópépet vízzel vagy tejjel. A csirkefilét apróra vágjuk, turmixgéppel ledaráljuk, hozzáadjuk a cipót, a tojást és a tejet, addig daráljuk, amíg a darált hús elasztikus, pépes állagú lesz. Formázzuk meg és pároljuk meg a quenelleket, vagy forraljuk fel vízben. Az ilyen gombócokat jobb zöldségpürével köretként tálalni, vagy tejföllel vagy vajjal megkenni.
Hogyan kell helyesen főzni a quenelle-t
A quenelle-t hagyományos módon is elkészíthetjük - forrásban lévő vízben forraljuk, és lebegtetés után 5 percig forraljuk. A quenelle elkészítésének második nagyon elterjedt módja a gőzölés: ehhez olajozott gőzölő edénybe fektetjük és 20 percig főzzük.
A quenelleket serpenyőben párolhatjuk - ez kevésbé népszerű elkészítési lehetőség: ehhez tegyük egy serpenyőbe, öntsünk rá vizet, hogy félig ellepje, és főzzük 15 percig.
A quenelle a főzés talán legfinomabb szeletje, igazi gasztronómiai élvezet azok számára, akik szeretik, de egyben az egészséges és egészséges ételeket kedvelik. Jó étvágyat kívánunk!
A kneli táplálkozási és fizikai tulajdonságai miatt szerepel a bébi- és diétás élelmiszerekben. Darált hús számára gombócokat hasonlít a szelethez, de az állaga sokkal lágyabb.
Kneli
Kneli baromfiból, húsból vagy halból készült étel. Hogyan válasszunk húst, halat vagy baromfit gombócokat
Ezen az oldalon quenelle recepteket találsz:
Minden recept megfelel az 5p diétának - hasnyálmirigy-gyulladás esetén a fehérje étrendhez tartoznak, és kiválóan alkalmas bébiételekhez. A quenelleket megpároljuk, mivel - erről majd később...
Gőzölés - Quenelli
Főzés gombócokat egy párnak - Ezek a terápiás és diétás táplálkozás követelményei.
Három lehetőséget használok főzés quenelles (vagy más ételek) egy párnak. Olvassa el és válassza ki az Önnek legmegfelelőbbet:
1 lehetőség- forrásban lévő vízbe dobjuk. Miután a gombóc a felszínre úszott, további öt percig főzzük. Tejföllel és fűszernövényekkel tálaljuk.
2. lehetőség– öntsünk egy kis vizet a serpenyőbe, tegyük bele a quenelleket, adjunk hozzá vizet úgy, hogy a quenelleket félig elrejtse a víz. A quenelleket 15 percig pároljuk.
3. lehetőség- lassú tűzhelyben. Tegye a quenelleket (egyéb termékek) egy zsírozott gőzölő edénybe. Öntsön két pohár forró vizet a házba. Válassza ki a multicooker módot: „Gőzölés”, idő – 20 perc.
Csirke quenelles
Hozzávalók:
- csirke filé - 500 g.
- tej - 150 ml
- cipó - 50-60 g
- tojás - 1 darab
- só ízlés szerint.
Főzési technológia:
Jegyzet: Ha nincs turmixgéped, akkor használj húsdarálót. A filét kétszer tekerjük, finom rácsot használunk a húsdarálóhoz. Az összetevők összekeverése után húsdarálón újra daráljuk.
Marha quenelles
Hozzávalók:
- marhahús - 500 g
- kenyér - 50 g
- tojás - 1 darab
- vaj - 10 g (1 evőkanál)
- só ízlés szerint
Főzési technológia:
Marha quenelles rizzsel
Hozzávalók:
- marhahús - 500 g
- gabona rizs - 50 g (2 evőkanál)
- tej 3,2% - 150 ml (3/4 csésze)
- vaj - 30 g (1 evőkanál, kicsit több)
- só ízlés szerint
Főzési technológia:
Hal quenelles
Ajánlott: alacsony zsírtartalmú halfajták - csuka, tőkehal, navaga, jéghal, süllő, sügér, burbot, szürke tőkehal, lepényhal.
Hozzávalók:
- sovány hal, filé - 300 g
- kenyér - 20 g
- tej - 50 ml (1/4 csésze)
- tojásfehérje - 1 db.
- vaj - 10 g (1 evőkanál)
Főzési technológia:
Csukából főtt halgombóc
Hozzávalók:
- csuka (vagy süllő) – 320 g
- tej - 120 g (1/2 evőkanál)
- búzaliszt - 20 g (2 teáskanál)
- tojás - 1 darab
- vaj - 20 g (2 teáskanál)
Főzési technológia:
- Főzzük meg a halat - távolítsuk el a csontokat és a bőrt, vágjuk darabokra, és átengedjük egy húsdarálón.
- A lisztet egy serpenyőben szárítsa meg (olajat ne használjon)
- Adjunk hozzá tejet és sót, hogy sűrű tejmártást kapjunk, hűtsük le.
- A darált halhoz adjuk a tejszószt és a tojást, majd alaposan összekeverjük.
- A darált húsból 20-25 g tömegű golyókat formálunk - ez egy félkész quenelle.
- Helyezze őket egy serpenyőbe, és töltse fel forró vízzel. A csukagombócot főzzük főzésig, kerüljük a felforrást.
Jó étvágyat kívánunk!
Főzés lassú tűzhelyben -egyéb receptek
A recept sajátossága, hogy a quenellek elkészítéséhez egyáltalán nem használnak tojást. A tojások teszik feszessé, szinte „gumiszerűvé” a quenelleket. Próbálja meg a quenelle-t tojással és anélkül is készíteni, hasonlítsa össze, és győződjön meg róla, hogy a második esetben sokkal gyengédebbek lesznek. Ráadásul annak ellenére, hogy a quenelleket a csirketest legszárazabb részéből, a csirkemellből készítik, lédúsak. De a tojás hiányának semmi köze ehhez - ez annak köszönhető, hogy tejszínt adnak a quenelle-ekhez.
A csirkegombóc diétás étel, alkalmas gyermekételre, diétázó felnőttek számára egyaránt, terápiás és fogyókúrás célra egyaránt. Ha az elkészített quenelleket felöntjük 2 liter csirkehúslevessel, amiben először apróra vágott burgonyát és zöldborsót forralunk fel, akkor egy komplett első fogást kapunk ebédre, ami 6 adagra osztható.
Hozzávalók
quenelles esetében:
- csont nélküli csirkemell 1 db. (200 g)
- fehér cipó 3 szelet (100 g)
- krém 15% 100 ml
- só ízlés szerint
a húsleveshez:
- csirkecsontok (ami megmarad a mell, a szárnyak és a lábak kivágása után) 500 g
- víz 2 l
- babérlevél 1 db.
- szegfűbors 3 db.
- só ½ evőkanál. l.
- burgonya 1 db.
- zöldborsó (friss vagy fagyasztott) 4 ek. l.
Főzési idő: quenelles 35 perc / húsleves quenelles 15-20 perc / húsleves előre 1 óra
Kitermelés: 10 quenelle / 6 adag
A csirkehúslevest általában külön készítem, és pár napig hűtőben tárolom. Ez egy „kényszer” készítmény, a tapasztalt háziasszonyok megértik - ha veszünk egy csirkét és feldaraboljuk (kivágjuk a mellet, szétválasztjuk a szárnyakat és a combokat), akkor egy csontváz marad kis húsdarabokkal, amiből húslevesen kívül lehetetlen mást készíteni. Nos, ne dobd ki a jó dolgokat! A csirkehúsleves pedig mindig jól jön. Ez alapján könnyű levest főzhetünk, a szaftosság kedvéért burgonyás lepénybe önthetjük, főzéskor vagy paellát adhatunk hozzá. Sosem árt, ha van csirkeleves a hűtőben.
A húsleves elkészítése
Tehát előre főzzük meg a húslevest. Távolítsa el a bőrt a csirke darabolása után megmaradt darabokról, és sajnálkozás nélkül dobja el, miért van szüksége extra koleszterinre? Helyezze a csirkecsontokat egy serpenyőbe 2 liter hideg vízzel. Helyezzen oda babérlevelet (1 db) és szegfűborsot (2-3 borsó). Miután a víz felforrt, leszedjük a habot és csökkentjük a hőt. Alacsony lassú tűzön főzzük a levest egy órán keresztül. Végül adjunk hozzá sót (1/2 evőkanál). Az elkészült húslevest szűrjük át egy szitán gézzel, amíg átlátszó nem lesz, hűtsük le és tegyük be a hűtőszekrénybe.
Kiválogattuk a csirkehúslevest. Úgy gondoljuk, hogy előre elkészített és hűtőszekrényben van. Folytassuk közvetlenül a csirke quenelle elkészítésével.
Készítmény
Nagy fotók Kis fotókA csirkemellet kockákra vágjuk. A kockák mérete nem számít, csak könnyebb lesz a kockákat felaprítani.A cipószeletek (3 db) héját levágjuk és felöntjük tejszínnel (100 ml). Ha puha a cipó, gyorsan felszívja a krémet.
A csirkefilét átpasszírozzuk egy húsdarálón. A beáztatott cipószeleteket is átpasszírozzuk egy húsdarálón. A cipó annyira telített lesz tejszínnel, hogy őrléskor szó szerint pürévé válik. Ez a püré különleges finomságot kölcsönöz a csirkegombócnak.
A maradék tejszínt a darált csirkehúshoz adjuk. A darált húst megsózzuk és összegyúrjuk. Ha a csirkemell túl rostos (nem a legfiatalabb csirkéből való), akkor a kapott darált húst turmixgéppel verjük össze. Ennek eredményeként viszkózus masszát kell kapnia, nem túl vastag.
Egy serpenyőben forraljuk fel a vizet, amelyben a quenelleket főzzük, és sózzuk meg.
Két evőkanál segítségével formázzuk meg a quenelleket: az egyik kanálba kanalazzuk a darált csirkét, a másik kanállal a darált húst a tetejére borítjuk, héjat formázunk, a felső kanállal az alsó kanál darált húsát kiszedjük és forrásban lévő vízbe tesszük.
Ismételje addig, amíg a darált el nem fogy. A quenelleket legfeljebb 5-7 percig főzzük.
Ennek eredményeként 10 tojás alakú quenelle lesz.
A quenelle-k készen vannak, tegyük félre. Elkészítjük a húslevest.
Készítsen egy teljes első fogást quenellel
A burgonyát 1 cm-es oldalsó kockákra vágjuk.
Forraljuk fel a csirkelevest (2 l), adjunk hozzá burgonyát, és főzzük 10 percig. Amikor a burgonya megfőtt, adjunk hozzá zöldborsót (4 evőkanál) a húsleveshez. A levest a borsóval 1-2 percig főzzük.
A legvégén adjuk hozzá a quenelleket a húsleveshez, hogy ne forrjanak át (elvégre nálunk tojás nélkül van).
Tálaláskor apróra vágott zöldhagymát és petrezselymet adunk a csirke quenelles húsleveshez. Jó étvágyat kívánunk!
A quenelle főzésének megtanulásához először meg kell tudnia, mi ez az étel. Európából érkezett hozzánk. A szakértők azonban még mindig nem tudják véglegesen meghatározni, hogy melyik országot tekintsék hazájának. Hiszen a termék neve francia. Ennek ellenére a lengyelek valamiért nemzeti ételüknek tartják. Hagyományos a csirkegombóc főzése. Bár teljesen lehetséges bármilyen más húst vagy halat fő összetevőként használni.
Klasszikus változat
Az igazi csirke quenelle készítéséhez tudnod kell, hogy ezek lényegében közönséges szeletek. Igaz, ennek a terméknek a konzisztenciájának sokkal lágyabbnak és finomabbnak kell lennie. Általános szabály, hogy a kívánt eredményt a darált hús különleges összetételének köszönhetően lehet elérni. A csirkegombóc elkészítésének megkezdéséhez össze kell gyűjtenie egy bizonyos termékkészletet a munkaasztalon: 0,5 kilogramm húst, 150 gramm tejet, 2 tojást, sót és 50 gramm fehér kenyeret.
Maga a folyamat így fog kinézni:
- Először el kell készítenie a darált húst. Ehhez először meg kell darálni a húst egy húsdarálóval, majd a termék lágyabbá tételéhez dörzsölje át a masszát egy szitán.
- Ezután meg kell verni úgy, hogy a serpenyőt jeges vagy hideg vízbe engedjük.
- Fokozatosan adjuk hozzá a tojásfehérjét és az összes többi hozzávalót.
- Tegyünk egy fazék vizet a tűzhelyre, és forraljuk fel.
- A munkadarabot egy evőkanál segítségével kell kialakítani. Egyes szakácsok két eszközt használnak ehhez. A keverék egyikről a másikra történő átvitelével tökéletes félkész terméket kaphat.
- Ezután óvatosan le kell engedni forrásban lévő vízbe, és meg kell várni, amíg a szelet a felszínre úszik. Ez 3-4 percet vesz igénybe.
A kész csirkehúsgombócot a forrásban lévő vízből kiemelve körethez és fehér szósszal tálalhatjuk.
Remek kiegészítés
Néha a felfújt szeleteket különféle első fogások kiegészítéseként használják. Nagyon finom a gombaleves csirke quenellel. Elkészítéséhez a következőkre van szüksége: 2,5 liter vízhez - 1 sárgarépa és 250 gramm friss csiperkegomba. Magukhoz a quenellekhez: 200 gramm csirkemell, 1 tojás, 100 gramm friss bagett, tojássárgája és fél pohár tej.
Ezt a levest nagyon egyszerű elkészíteni:
- Először vizet kell forralni egy serpenyőben, majd beletesszük a hámozott és vékony szeletekre vágott sárgarépát. Körülbelül 10 percig kell főzni.
- Ekkor az összes quenelle hozzávalót egy turmixgépbe kell tenni, és homogén műanyag masszává kell készíteni. Ezután enyhén sózzuk, borsozzuk.
- Két kanál segítségével quenelleket formázunk és forrásban lévő vízbe tesszük.
- A megmosott gombát negyedekre vágjuk, és szintén a leveshez adjuk. Forralás után várjon 5 percet, majd zárja el a vizet, és fedje le az edényt.
Fogyasztás előtt minden tányérra tehetünk friss fűszernövényeket.
Diétás termék
Akinek gyomorpanasza van, az is készíthet magának csirke quenell-t. A fotó segít abban, hogy hogyan nézzenek ki ezek a húsgombócok, ha párolva vannak. A minimális termékkészlet tartalma: 300 gramm csirkefilé, egy tojás, 2 evőkanál rizs és vaj, valamint 50 milliliter tej.
Az étel elkészítése több lépésben történik:
- Először a húst darált húsba kell darálni.
- Ezután fel kell főzni a rizst.
- Az összes hozzávalót turmixgépbe tesszük, és alaposan összedolgozzuk.
- Nedves kanál segítségével a darált húsból golyókat formázunk, és a párolóba tesszük.
Mindössze 35 perc elteltével tálalhatók a quenellek, kedvenc szósszal fűszerezve. Ez az étel mindenkinek tetszeni fog, aki a körülmények miatt kénytelen szigorú étrendet betartani. Ezek az aromás gombócok tökéletesek egy kiadós reggelihez vagy könnyű vacsorához. Szigorúan a recept szerint elkészítve nemcsak örömet okoznak, hanem segítenek az egészségügyi problémák megoldásában is.
Gyermekkori emlékek
Gyermekkorában sok anya csirke quenellet főzött. Az óvodai szakácsok által használt recept nagyon hasonlít a házi készítésű változathoz. 1 gyermekenként szükséges: 7 evőkanál darált hús, só, tojás, 2 evőkanál liszt és egy darab tejben áztatott cipó.
- Az összes hozzávalót keverjük össze egy turmixgépben, majd alaposan keverjük össze, amíg a massza meglehetősen sűrű tejfölre nem hasonlít.
- Egy kanállal óvatosan csípje le a keverék darabjait, és tegye forrásban lévő, enyhén sós vízbe. Amint a golyók a felszínre úsznak, az étel teljesen fogyasztásra késznek tekinthető.
Tejföllel vagy vajjal fogyaszthatod ezeket a gombócokat. A gyerekek nagyon szeretik ezeket a golyókat, ezért nagy örömmel fogyasztják. Köretnek is érdemes valami diétás ételt választani (rizst vagy bármilyen zöldséget). Ellenkező esetben a diétás quenellek elkészítésének célja elveszti értelmét.
A gombóc népszerű étel Lengyelországban. Húsból, halból vagy zöldségből készült golyók. Az étel diétásnak számít. Hogyan főzzünk quenelle-t otthon?
Kneli - recept fényképpel
Hozzávalók
Csirkefilé 400 gramm
- Adagok száma: 4
- Főzési idő: 15 perc
Hogyan pároljuk a quenelleket
Az étel gyorsan elkészül, és csak néhány hozzávaló szükséges.
Alkatrészek:
- csirke filé - 400 g;
- rizs - 3 evőkanál. l.;
- tojás - 1 db;
- vaj - 3 evőkanál. l.;
- tej - 90 ml.
Kívánt esetben a tej tejszínnel helyettesíthető.
Készítmény:
Először a húst darált húsba kell darálni. Főzzük meg a rizst. Öntsük a darált húst, a rizst, a tojást, a vajat és a tejet egy turmixgép tálba. A keveréket felverjük.
Nedves kanállal vagy kézzel formálj golyókat, és tedd a párolóba. 40 percig főzzük.
A kész ételt gombából, sajtból vagy más termékből készült szósszal tálaljuk.
Káposzta quenelles
Káposztából is készítenek galuskát.
Ehhez a következő termékeket kell bevennie:
- káposzta - 1 fej;
- tojás - 1 db;
- víz - 245 ml;
- só;
- liszt - 50 g.
Szükséged lesz szószra is. Az elkészítéséhez vegyen be: 100 g tejfölt, 2 gerezd fokhagymát, sót és borsot ízlés szerint. Csatlakoztassa az alkatrészeket.
Készítmény
Először tésztát kell készítenie - a vízbe verjen egy tojást, adjon hozzá lisztet és sót. Keverjük, gyúrjuk.
Vágja a káposztát lapokra, és forralja fel vízben (legfeljebb 10 perc). A szárat felverjük (hogy puha legyen), a levelet megszórjuk sóval, borssal. Felforgatjuk, mint egy szeletet, és tésztába forgatjuk és megsütjük. Tejfölös szósszal tálaljuk.
Quenelles gyerekeknek
A gyermekek étrendjének tartalmaznia kell a húsételeket. A quenellek elkészítéséhez jobb sovány húsokat vásárolni - pulyka, csirke, marha. Az étel 9 hónapos korát követően adható a gyermeknek.
Fogyaszthatod tisztán vagy köretként, például burgonyapürével.
Alkatrészek:
- darált marhahús - 200 g;
- zsemlemorzsa - 100 g;
- tojás - 1 db;
- vaj - 30 g;
- egy kis sót.
A kenyér lágyításához tejet kell hozzá adni. Az ételhez rizst vagy búzadarát is adhatunk.
Készítmény:
Keverjük össze a darált húst és a kenyeret, adjuk hozzá a tojást és a vajat. Enyhén sózzuk meg a keveréket, és adjunk hozzá reszelt rizst (opcionális).
Kis golyókat formálunk és gőzben megsütjük. Ha nincs ott, megteheti másképp is - egy szűrőedényt kenjen meg olajjal, és tegye egy fazékra, amelyben víz forr. Fedjük le fedővel, és főzzük teljesen készre.
A fényképes quenelle recept egyszerűsége miatt emlékezetes. Az étel gyorsan elkészül, az alapanyagok megfizethetőek, az íze pedig csodálatos.
Hasonló cikkek